przed i

szczerze po tym cyklu wygladasz gorzej niz przed cyklem,nie widąc nigdzie tych 7kg,maksymalnie przybrałes 3kg i to pewnie tłuszczu

zdjęcia gdzie jesteś po treningu w szatni/ z lewej przed metą prawa po widać delikatną różnice po rękach i barkach, fakt faktem szału nie ma ale po 1oo metki nie ma co się spodziewać tego szału. Ostatnie foty bez treningu zbyt wiele nie pokazują mięśni

dawaj te nowe foty najlepiej obok siebie z okresu przed cyklem i po cyklu tak będzie lepiej porównać

roznie czeka sie w roznym czasie czasem paczka przychodzi przed potwierdzeniem z poczty czasem zahacza sie o koncowke regulaminu zadzon prosze jutro 9-15 na infolinie i dowiedz sie co ew spowolnilo wysylke w Twoim przypadku

likwidant - dzwoniłes do Rylskiego na tel. który jest gdzies na forum? jak mozesz to napisz nr.Nie kazał zrobic żadnych badań przed zabiegiem?Też sie wybieram ale nie moge trafić z terminem, chciałbym do lata mieć z bańki i spokojnie paradować w koszulce:)

[...] ewentualnie skracać włosy, ale pokrycia tym nie zmienisz. Zostaje Ci depilacja laserowa, ale to większy wstyd niż hiper-owłosione nogi. Włosy na nogach rosną do pewnego momentu i nie dłużej. Dlatego solarium Ci je minimalnie rozjaśni, ale jeśli nie będziesz ich golił. Bo odrastają oczywiście w tym samym kolorze, jaki miały przed opalaniem.

[...] to w dniu kiedy robie klata+przod/bok barkow+triceps, rozumiem ze najbardziej rozwijajacymi mase cwiczeniami jest wyciskanie na lawce (na klatke) i wyciskanie zza/z przed glowy na barki. jezeli zrobie klatke, prawdopodobnie nie bede mial juz wystarczajaco duzo sily na mocne wyciskanie na barki. jakis pomysl jak dobrac kolejnosc cwiczen [...]

Strzala.Co do odczuc stosowania DAA.Koncze drogi tydzien suplementacji; 1tydz.1.5gr dziennie,DT do posilku przed tren.DN do sniadania. 2tydz.2grdziennie t/j/w. odczucia: -sila wyraznie na+ -wytrzymalosc wyraznie na+ -dobra regeneracja,sen -poprawa nastroju wyraznie na+ -sprzet podrasowany na +. -spadlo sporo fatu,duza zasluga michy Od przyszlego [...]

Heh... Tyle, że ja nie leję w siebie na siłę. :) Poprostu co serię, może dwie biorę kilka łyków wody. Po całym treningu wychodzi, że chlupnąłem sobie ponad półtora litra wody. :) Później już tylko latam do klopa i myślę: - Właśnie wyszczywam kreatynę, którą przed treningiem wziąłem... :)

[...] w okresie dojrzewania pojawia się ginekomastia, tylko, że normalnie to zanika, u mnie została. Siostra ma problemy z hormonami, więc jest jakieś prawdopodobieństwo, że i ja mam z nimi problemy. Wbrew pozorom ponoć ginekomastię da się wyleczyć lekami, dlatego też pytam, czy ktoś wie jakie badania powinienem zrobić przed pójściem do endokrynologa?

Nie ma zmiany regulaminu.Przed chwilą sprawdziłem i nadal są wymagane paragony,faktury do opakowań zbiorczych.

Biore juz 3 raz cm3 i zawsze jetsem zadowolony. Nie skonczylem jeszcze puchy a 4 kg do przodu. Sila rosnie, pompa tez ... Tylko rozstepy ;/ az na przed ramieniu wychodzą :( A jak ide na silke do juz mam łydki zrobione -taka pompa.

Biniu co do mojego posta z tamtego tematu. Przed napisaniem sprawdziłem str. 84 kodu nie znalazłem. Białko dalej w ofercie różne ceny, i nie wiem czym się kierować... Jechać po smaku, czy po prostu skoro kodu nie ma to już pkt. się nie liczą

Art wcale nie przydługi. Zawsze brakuje mi do takich zdań typu "moge w kilku zdaniach: -bcaa lepiej przed/na treningu, eaa/bialko po treningu" właśnie poparcia w publikacjach medycznych, merytorycznych argumentów. Wiele aspektów do poruszenia, więc i dłuższa forma artykułu. Praca Solarosa jest tu nie do przecenienia.

Super tekst,a czy dobrym polaczeniem bedzie: 1) przed treningiem bcaa xplode 2) po treningu w jednej porcji eaa+carbonox +ewentualnie kreatyna xplode? czy raczej po treningu lepiej by bylo wziac np. reanimatora?prosze o wskazowki i dzieki z gory pozdro

[...] 3. Końca sztangi: 4x8 4. Wyciskanie zza głowy: 4x10 5. Szrugsy: 3x15/12-10 6. Wznosy handelek w pochyleniu: 3x12-10 Piatek - Przód/bok barku + brzuch 1. Wznosy sztangi przed głową: 10,10,8,6 2. Unoszenie sztangielek bokiem w górę: 14,12,10 3. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia: 3x10 4. Unoszenie hantelek w przód: 3x10 5. Unoszenie nóg w [...]

Macieyou po wyslaniu i odczekaniu kilku dni zakrecilbym na infolinie aby sprawdzic czy wszystko jest OK z tym (tam samo w sprawie sprawdzenia ile mam punktow przed wyslaniem) a na zgloszeniu dopisal wlasnie ile punktow ma zostac zdjectych z konta .... przeciez po to sie gromadzi je ...

mysle zeby stosowac same eaa zamiast bcaa i chcialbym to robic w ten sposob czy to bedzie dobre rozwiazanie zeby wywolac anabolizm czy dawka bedzie zbyt mala? 10 gram eaa przed treningiem 10 gram w czasie treningu 30 gram wpc po trenngu

[...] miły dr rzetelne podejście do pacjenta spokojna rozmowa. od razu wyznaczony termin który daje jeszcze do potwierdzenia. cenna no cóż miałem nadzieje na mniejszą 1500zł termin niestety nie jest szybki ze względu na ilość zabiegów. Także jeśli ktoś stad ma termin i nie będzie mógł go odbyć niech da znać. jeśli to będzie przed końcem października.

właśnie przed chwilą łyknąłem 10kapsów AAKG i elegancko poszło :D